کنترل استرس چه تاثیری در درمان دیابت دارد؟

اگر استرس دارید، قطعاً از روال معمول مراقبت برای درمان دیابت غافل شده اید. برای مدیریت استرس خود، محدودیت هایی را تعیین کنید. وظایف خود را در اولویت قرار دهید. تکنیک های کسب آرامش را یاد بگیرید. به اندازه کافی بخوابید. مهمتر از همه، مثبت فکر کنید. "محققان استرالیایی اعلام کرده اند که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز می تواند احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در قهوه و عناصر مغذی می تواند به بدن کمک کند تا ترشح انسولین را بهبود دهند." اگر مایل به درمان دیابت هستید، بی شک در مسیر زندگی سالم قرار خواهید گرفت.

بهترین راهکار برای درمان دیابت بدون دارو در سایت فدولا