بایدها و نبایدهای درمان فشار خون پایین در طب سنتی

توصیه و استفاده از دارو حتی داروهای گیاهی و طب سنتی به منظور افزایش فشارخون کمتر مورد نیاز است، زیرا پایین بودن فشار خون از طریق رعایت برخی نکات، قابل بهبود است. رعایت بعضی بایدها و نبایدها در درمان فشار خون پایین در طب سنتی، بسیار مؤثر هستند:

بایدها

در جهت درمان فشار خون پایین در طب سنتی در هنگام بلند شدن سعی کنید به آرامی بلند شوید. زیر سر خود را در هنگام خواب کمی بالا بیاورید. استفاده از غذای کمتر در هر وعده غذایی یکی دیگر از راه‌ های درمان فشار خون پایین در طب سنتی است. سعی کنید آب بیشتری بنوشید.

نبایدها

در جهت درمان فشار خون پایین در طب سنتی از نشستن ها و ایستادن های طولانی خودداری کنید. به منظور درمان از مصرف کافئین در هنگام شب خودداری کنید. از نوشیدن مشروبات الکلی بپرهیزید. از برخاستن به صورت ناگهانی نیز خودداری کنید.