آیا درمان افسردگی با گیاهان دارویی امکان پذیر است؟

این را می توان با قطعیت بیان نمود که درمان افسردگی با گیاهان دارویی، بهترین روش در دسترس برای درمان این عارضه است. از جمله این گیاهان دارویی و میوه ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

زعفران معجزه ای در درمان افسردگی

زعفران معجزه ای در درمان افسردگی  است زیرا سطح سروتونین را در مغز افزایش می دهد؛ در نتیجه افسردگی های خفیف را درمان می کند. درمان افسردگی با گیاهان دارویی همچون زعفران از گذشته محبوبیت خاصی داشته است. زعفران را می توانید همراه غذاها و یا عسل برای اثربخشی بیشتر استفاده کنید.

گل رز

گل های رز به دلیل ساختار اکوسیستمی خود دارای برخی از ترکیبات شیمیایی خاص هستند. این ترکیبات شیمیایی در بدن انسان همانند مسکن ها عمل می کنند؛ به همین دلیل درمان افسردگی با گیاهان دارویی همچون گل رز سریع صورت می گیرد؛ چرا که مواد شیمیایی داخل آن به سرعت اعصاب شما را تسکین می دهند.

تاثیر هل در درمان افسردگی

تاثیر هل در درمان افسردگی همانند گل رز است.

زرد چوبه

کورکوفین و کورکومین موجود در این مورد به شیوه ای مثبت بر مسیرهای سرتونین در مغز تاثیر می گذارند و در نتیجه افسردگی را کاهش می دهند. درمان افسردگی با گیاهان دارویی همچون زردچوبه در طب سنتی ایران و چین بسیار مورد توجه است.